Kā pārvērst kritiku jūsu labā

<

Neviens nevēlas dzirdēt kritiku, bet tas ir nepieciešams attīstīt un uzlabot. Ja jūs nezināt, kā rīkoties, kad tiek kritizēts, izmantojiet šos padomus.

Neaizsargājiet sevi

Vispirms mēģiniet izprast savas emocijas. Padomājiet par to, kāpēc jūs ienīstat kritiku. Vai jūs kauns vai neērti? Vai arī jūs esat satraukti, ka jūsu centieni netiek novērtēti? Aizsardzības reakcija ir diezgan dabiska, taču šādā situācijā tā darīs vairāk kaitējuma nekā laba. Tāpēc mēģiniet neļaut jutekļiem pārņemt jūs.

Neatkarīgi no tā, cik daudz vēlaties parādīt kairinājumu, mēģiniet tikai klausīties sarunu biedru un dot sev laiku domāt par atbildi.

Ierakstiet to, ko dzirdējāt.

Atdzesējiet, atgriezieties pie saviem ierakstiem. Tas palīdzēs labāk izprast kritiku un saprast, vai jums ir papildu jautājumi.

Novērtējiet, vai kritika ir taisnīga

Dažreiz menedžeris patiešām vēlas palīdzēt jums uzlabot savu darbu, bet ir reizes, kad kritika nav pamatota. Mēģiniet objektīvi novērtēt, ar ko saskaras.

Ja boss nav tikai izlocīšana, bet izskaidro, ko jūs varat darīt, lai strādātu labāk, klausieties viņa vārdus. Bet, ja jūs netaisnīgi kritizējat, norādot faktorus, kas nav atkarīgi no jums, neļaujiet sevi iebiedēt vai izjaukt savu garu. Ja tas tiek atkārtots, apsveriet, vai ir vērts palikt šajā darbā.

Uzdot jautājumus

Koncentrējieties uz faktiem, nevis uz jūsu jūtām. Ja boss saka, ka jums ir nepieciešams uzlabot savas organizatoriskās prasmes, noskaidrojiet, ko viņš nozīmē un lūdziet piemērus.

Piemēram, jautājiet: „Kas man ir jādara citādi, lai uzlabotu savu darbu?” Tātad jūs precīzi zināt, ko strādāt un nevajadzētu veltīgi veltīt laiku un enerģiju.

Lūdziet palīdzību

Ja kaut kas neļauj jums strādāt, pastāstiet man par to. Varbūt jums ir nepieciešama papildu apmācība vai ir daži faktori, par kuriem jūsu priekšnieks nezina: personiskas problēmas vai liels projekts, kas aizņem visu laiku. Apspriediet šos šķēršļus un izlemiet, kā tos pārvarēt.

Izveidojiet rīcības plānu

Kad tu saproti, ka jums ir nepieciešams uzlabot savu darbu, padomājiet par to, ko darīt, lai to paveiktu. Kā jūs varat būt pārliecināts, ka neatkārtosiet savu kļūdu? Kā sekot jaunas prasmes attīstībai? Izveidojiet detalizētu plānu ar termiņiem, lai neaizmirstiet par kaut ko un sekotu jūsu progresam.

Pēc kāda laika pastāstiet vadītājam par savu progresu.

Daudzi nav pārliecināti, vai vēlāk viņiem būtu jāinformē savs boss par panākumiem. Nebaidieties to darīt. Pēc mēneša vai diviem lūdziet vadītājam tikties, lai apspriestu jūsu progresu, jautājiet, vai viņam ir kādi papildu komentāri. Labs vadītājs nekad neatsakās.

<

Populārākas Posts