16 pieteikumi, kas palīdz rūpēties par veselību

<

Ko uzstādīt viedtālrunī, lai savlaicīgi lietotu zāles un pareizi izsekotu galvenajiem veselības rādītājiem.

Lietojumprogrammas, kas atgādina jums lietot zāles

1. Medisafe

Pieteikums atgādinās jums saskaņā ar lietotāja noteikto grafiku, ka ir pienācis laiks dzert tableti. Lai saprastu, kurš no tiem ir nepieciešams, viedtālrunis nav jāieņem rokā: katrai zālei varat izvēlēties savu melodiju. Pakalpojums arī atgādinās jums, ka rīks ir beidzies, un jums ir nepieciešams iegādāties jaunu paketi.

Turklāt jūs varat ievadīt datus par svaru, spiedienu, glikozes līmeni asinīs Medisafe, kā arī saglabāt ziņojumus par medikamentiem PDF un Excel formātos, lai tos nosūtītu ārstam.

2. Atgādinājumi par zāļu lietošanu

Pieteikumā, jūs varat izveidot atgādinājumus par nepieciešamību dzert zāles, saglabāt žurnālu neatbildētos un apstiprinātos tabletes, izsekot svara izmaiņu grafikam, spiedienam, dalīties ar informāciju par veselību ar ģimenes locekļiem.

3. Manas tabletes Gaismas

Programmas My Tablets bezmaksas versijā ir pieejams viens aktīvs kurss. Jūs varat iestatīt jebkuru zāļu shēmu, atlikt vai pārsūtīt nākamo tableti, saglabāt pabeigtos kursus arhīvā vai atkārtot tos pēc vajadzības.

Apmaksātā versija ar uzlabotas funkcijas maksās 229 rubļus iOS un 199 rubļus Android.

Pašuzraudzības dienasgrāmatas diabēta slimniekiem

4. DiaMeter: Jūsu diabēta dienasgrāmata

Lietošanas dienasgrāmata pacientiem ar cukura diabētu, kas ir pirmā un otrā tipa. Tajā ir sadaļas, lai ierakstītu informāciju par cukura līmeni, ēdamo maizes vienību daudzumu, insulīna injekcijas, labklājību un simptomus.

5. MedM diabēts

Lietojumprogramma veido grafikus un diagrammas, pamatojoties uz tajā ievadīto informāciju, un spēj iegūt datus no populāriem glikozes mērītāju modeļiem. Lietotājs var arī nodrošināt piekļuvi personas datiem radiniekiem vai ārstiem.

Spiediena izsekošanas programmas

6. Cardio Magazine

Dienasgrāmata, lai ierakstītu datus par asinsspiedienu un pulsu, ļauj nolasīt rādījumus no rīta un vakarā, kā arī atgādinājumus par nepieciešamību veikt mērījumus.

7. MedM asinsspiediens

Pakalpojums ļauj ātri ievadīt datus manuāli vai sinhronizēt ar populāriem elektronisko tonometru zīmoliem. Statistika tiek parādīta diagrammu vai specializētu tendenču diagrammu veidā pēc dienas, nedēļas, mēneša.

Menstruāciju izsekošanas programmas

8. WomanLog

Viens no populārākajiem kalendāriem, kurā var ievadīt datus par menstruācijām, svaru, simptomiem, garastāvokli, dzimumu un citiem rādītājiem, kas saistīti ar sieviešu reproduktīvo sistēmu. Pieteikumā tiks veikta ovulācijas prognoze, atgādināts par nepieciešamību lietot kontracepcijas tabletes vai mainīt ilgtermiņa līdzekli, veikt krūšu pašpārbaudi.

9. Flo

Pamatojoties uz ievadītajiem datiem, lietojumprogrammā tiek aprēķināts, kad jāgaida PMS un menstruācijas, nosaka atbilstošās dienas, kad bērns var ieņemt bērnu, un palīdz grūtniecēm uzraudzīt bērna attīstību.

10. Clue

Papildus standarta funkcijām pakalpojums nosaka cikla unikālās iezīmes, analizējot katra mēneša datus un iegūstot vidējās vērtības. Radītāji arī atzīmē, ka lietojumprogramma ir pilnīgi rozā un neizmanto eifemmas.

Pieteikumi smēķēšanas atmešanai

11. Es nesmēķēju

Pieteikums palīdzēs aprēķināt, cik ilgi jūs neatgriezīsieties pie slikta ieraduma, cik daudz naudas un laika esat saglabājis un cik gadus jūs pagarinājāt savu dzīvi. Papildu motivācijai pakalpojums parādīs demotivatorus un faktus par smēķēšanas briesmām.

12. Mana pēdējā cigarete

Šis pieteikums - milzīgs uzraksts par smēķēšanas briesmām, kas pārvietojies no cigarešu iepakojuma uz viedtālruni. Tumšais dizains, dabiskie attēli, slimību apraksti, kas rodas no šī ieraduma, palīdzēs iespaidīgajiem cilvēkiem atmest nikotīnu.

14. Apteki.su

Pieteikumā var salīdzināt zāļu cenas dažādās aptiekās un izvēlēties labākos piedāvājumus. Meklēšana darbojas ne tikai narkotikām, bet arī saistītajiem produktiem: higiēnas un kosmētikas līdzekļiem, uztura bagātinātājiem un medicīnas produktiem.

Narkotiku atsauces

Šie pieteikumi būs noderīgi tiem, kas bieži zaudē norādījumus no narkotikām un vēlas tos vienā vietā, lai ātri piekļūtu. Tajā pašā laikā ir vērts atcerēties, ka pašraksturojošiem medikamentiem saskaņā ar aprakstu nevajadzētu būt, kā arī aizstāt to ar „ekvivalentu”, kas atrodams internetā. Pašdarbība šajā jautājumā var būt dzīvībai bīstama.

15. Jūsu farmaceits

Pakalpojums ļauj jums pārbaudīt ar svītrkodu, ja zāles nav viltotas (lai gan, protams, tas nedod 100% garantiju). Jūs varat arī atrast un izlasīt instrukcijas un pilnīgu aprakstu par jebkuru narkotiku, sekot līdzi zāļu paliekām mājas medicīnas krūtīs, ņemot vērā derīguma termiņu.

16. Farmaceits kabatā

Lietojumprogrammu datubāzē tiek glabāta informācija par vairāk nekā 20 tūkstošiem Krievijā reģistrētu zāļu. Viedā meklēšana atradīs pareizo medikamentu, pat ja jūs kļūdīsieties savā vārdā. Sagatavošanu var pievienot izlasei un izveidot grafiku ar paziņojumiem.

<

Populārākas Posts